Qui suis-je ?

Je suis psychothérapeute et exerce à ce jour essentiellement en libéral. Ma pratique est intégrative dans la mesure où mon parcours s’est étayé au fil des ans de diverses approches. D’abord thérapeute familiale systémique, je suis ensuite allée visiter le champ de la communication, du conseil conjugal, de la pédagogie familiale. Après un long parcours en analyse transactionnelle, j’ai poursuivi mon itinéraire par une formation en gestalt avec option P G R O (gestalt et relation d’objet).

J’ai exercé comme clinicienne auprès de personnes toxicomanes (avant la cure) et dans l’écoute et l’accompagnement de parents rencontrant des difficultés avec leur enfant, adolescent ou jeune adulte.

Une longue pratique avec des personnes ayant connu l’abus, la maltraitance, la violence … m’a particulièrement sensibilisée à l’accompagnement de personnes particulièrement fragiles (dépression,anxiété,confiance en soi,estime de soi…).

Aussi, tendre à enrayer les phénomènes de répétition, de reproduction m’a conduite à m’intéresser à l’impact des secrets de familles sur l’évolutionde chacun sur plusieurs générations.

Le secret de famille, l’analyse transgénérationnelle sont donc des axes de recherche importants.

Mon accompagnement thérapeutique est donc coloré de ces diverses approches. C’est dans la singularité de la rencontre, dans la spécificité du lien thérapeutique que la personne tendra à  sortir de ses impasses de contact .

Placée dans le courant des psychothérapies humanistes, la thérapie du lien et de la relation aborde la personne dans sa globalité en tenant compte de ses dimensions corporelle, émotionnelle, spirituelle et mentale.

Je vous accompagne....

En psychothérapie (individuelle, de couple, familiale ou de groupe)

En psychothérapie individuelle

Pour des personnes souffrant de troubles psychologiques ou psychosomatiques, de problèmes existentiels (mal-être chronique ou crise passagère) ou désirant mieux assumer une situation particulière (deuil, séparation, sentiment d’exclusion, dépression, etc.) ;
Pour des personnes ,qui, à un moment donné de leur vie ,sont emprisonnés dans de telles souffrances qu’ils n’ont plus accès à leur liberté individuelle.

En thérapie de couple

La thérapie conjugale consiste à offrir au couple un lieu d’échange et de parole, dans un contexte d’écoute et de respect mutuel. Quelques séances peuvent déjà permettre de sortir de la crise. Ensuite, la thérapie vise à se dégager d’une vision figée du conjoint, à retrouver le dialogue et à transformer les reproches en demande afin d’entrevoir de nouveaux contrats relationnels.

Pour des couples traversant une crise conjugale plus ou moins grave. L’intervention d’un tiers peut permettre de renouer une communication fluide, de comprendre et de transformer ce qui fait obstacle à l’harmonie relationnelle.

En thérapie familiale

L’indication de la thérapie familiale se fait quand l’un des membres de la famille est souffrant, somatiquement ou psychiquement Un enfant va  adopter un comportement inquiétant (fugue, repli sur soi, passage à l’acte…) qui va servir à préserver l’équilibre familial. Le symptôme présenté par un enfant ou un adolescent va alors être considéré comme un trouble de la communication au sein de la cellule familiale.

Le thérapeute va aider la famille à retrouver un nouvel équilibre et une nouvelle réorganisation du système en étudiant les relations interindividuelles. La thérapie familiale est une technique thérapeutique relationnelle qui s’adresse à l’ensemble du système. La thérapie réactive les ressources du système afin que celui-ci puisse retrouver sa créativité et ses propres ressources. La thérapie systémique s’intéresse aux interactions, à la communication entre les sujets dans un contexte particulier.

Thérapie en groupe

La thérapie en groupe permet aux participants, au fil des séances, de comprendre leur mode de relation aux autres, avec des partenaires neutres dont ils reçoivent des feed backs. La thérapie en groupe va m’aider à prendre conscience de la façon dont je construis ma relation, comment je la garde et comment j’y mets un terme. Le groupe va ainsi faciliter l’apprentissage de nouvelles réactions, parfois l’expression d’émotions retrouvées ou l’élaboration de comportements jamais imaginés auparavant.